in Helmond
Heldere grenzen maken van jou een energiek en gelukkig mens!
Ze maken je minder afhankelijk van je omgeving en helpen je om goede keuzes te maken voor jezelf.
Eigenlijk weet je wel dat je een goede begrenzing nodig hebt maar wat je er in de dagelijkse praktijk mee moet blijft onduidelijk. Want zeg nu zelf, hoe zorg je ervoor dat je in de hectiek van een moment je bewust wordt van je grens? Meestal merk je het pas als het te laat is en je bijv.: boos wordt om niks, je vaak JA zegt en NEE bedoelt, je geen energie hebt voor je eigen dingen, je het idee hebt dat je weer gefaald hebt………. Je kunt hier vast je eigen voorbeelden aan toevoegen.
In de lezing van woensdag 16 september ( 20.00-21.30 uur) laat ik je zien:
- dat je leven meer is dan overprikkeling en herstel
- hoe je met je aandacht snel over je grens gaat en vergeet terug te gaan
- wat de invloed daarvan is op lichaam, hoofd, hart en ziel
- hoe een goede begrenzing recht doet aan je hoogsensitiviteit en jezelf
- hoe je zelf een persoonlijke grens kunt maken en ermee kunt werken
Deze lezing staat op zichzelf en is tevens een inleiding op de cursus: HOOGSENSITIVITEIT & HELDERE GRENZEN die op vrijdag 9 oktober 2020 van start gaat.
Je kunt je aanmelden voor deze lezing via de contactpagina.
De lezing is gratis en vindt plaats in het Coachhuis, Mierloseweg 200 in Helmond.