Kom je naar een training dan heb je een wens. Dan is het fijn als het resultaat daarbij aansluit.
Hier zie je zowel de grenswensen als het resultaat van enkele deelnemers aan de training
|
GRENSWENS BIJ AANVANG |
RESULTAAT GRENSTRAINING |
| Ik zeg JA maar denk steeds NEE | Je kunt wel altijd met respect Ja zeggen tegen een ander maar dan doe je jezelf tekort en ga je over je eigen grens. Je kunt ook met respect naar jezelf kijken zeggen ik ben het waard om nu nee te kunnen zeggen. De training heeft me geholpen volmondig “JA” te zeggen tegen mezelf |
| Wanneer ben ik bij mezelf en wanneer bij de ander? |
Ik heb begrip gekregen van een eigen ruimte die groter en krachtiger wordt als ik mijn aandacht erop richt. Ik voel me daardoor meer beschermd |
| Ik pas me aan en waaier uit in mijn energie |
Ik had het idee dat ik een losgeslagen paard was waar ik geen controle over had. Nu heb ik ontdekt dat ik hier zelf de regie over kan voeren, dat het aan mij is en dat is een heel prettig idee.
|
| Ik weet niet wanneer ik voel en wanneer ik denk |
Ik kan veel makkelijker voelen waar ik ben, of ik bij mezelf ben of bij de ander en dat was voor mij van tevoren helemaal niet duidelijk
|
| Ik vind de vraag “wat voel ik” een lastige vraag |
Als je terug gaat naar jezelf, naar je eigen gevoel, stap je uit het drama in je hoofd, het drama van het probleem. Het drama, de hele discussie in je hoofd, de irritatie, de drukte en frustratie erover is dan niet nodig. Als je uit het drama stapt kun je dichtbij jezelf en je gevoel blijven, dan kun je van daaruit spreken over jezelf. |